go on

witam ponownie wiecie czego sie dowiedziałem dziś od kumpla w klasie choć niewiem czy to prawda, ale typek sam tez chodzi na siłownie i mówi ze to bedzie brał ... powiedział mi że w sklepi dla rolników jak sa pasze dla świń no nie są takie sklepy to że on zaszedł i zapytał sie faceta co mam za produkt co ma dóżo białka a on sie zapytał czy mu [...]

https://i.imgur.com/tIOsREm.jpg Chase Stevens/Las Vegas Review-Journal Alexander Volkanovski ma wiadomość dla Maxa Hollowaya przed trylogią: „Nie wykręcisz takich liczb, kiedy stanę przed tobą” Mistrz wagi piórkowej UFC Alexander Volkanovski pochwalił Maxa Hollowaya za jego świetny występ w minioną sobotę, ale twierdzi, że „Błogosławiony” nie [...]

Mati tu się z Tobą nie zgodzę... Tomek musi zyskać popularność w Ameryce żeby dostawać coraz więcej ofert i wtedy on będzie dyktował warunki ile kto dostaje, a co za tym się kryje?? Walka z którąś "legendą" boksu... Adamek idzie w dobrą stroną, niedługo będzie go znał cały świat a wtedy to już "nie ma bata"

http://www.fight24.pl/wp-content/Ali-Abdelaziz-2-1024x558.jpg TMZ Sports „McGregor nie chce mieć nic wspólnego z Gaethje. Justin zabrałby go na głęboką wodę” – Ali Abdelaziz o potencjalnej walce Ali Abdelaziz uważa, że Conor McGregor nie chce walczyć z Justinem Gaethje i że UFC dokonało właściwego wyboru, nie zestawiając tej walki. Conor McGregor [...]

Który bieg na świecie jest najtrudniejszy? Za najcięższy wyścig na świecie uchodzi Maraton Piasków. Biorący w nim udział zawodnicy muszą przez 7 dni przebiec 240 km po piaskach Sahary i to z 10-kilogramowym bagażem na plecach. W czasie wyścigu dokuczają im skoki temperatury, od 50 stopni w dzień do około 2 stopni Celsjusza w nocy. Wziąć udział w [...]

Matrix, ale mnie nic nie interesuje na tyle, zeby czuc sie specjalistka w ktoryms z tematow wiec musze wybrac pragmatycznie nie musisz czuc sie specjalistka teraz... wystarczy jak bedziesz sie czuła specjalistka od swojego tematu w dniu w którym bedziesz go prezentowac zreszta nie bierz tego za bardzo do siebie bo specjalistką wtedy tez byc nie [...]

Prolog Po tym jak Pierwej został pokonany na światowych zawodach sztuk walki przez Seth’a, musiał udać się na wygnanie. Już w pierwszych chwilach werdyktu, wszyscy się od niego odwrócili, a on sam nie miał gdzie się udać. Nie mając domu, ani krewnych, ani też przyjaciół, udał się w góry, gdzie miał uciec od nienawiści ludzi zrodzonej [...]

Nie podaje sie za Bryliana ...Nawet go dobrze nie znam...Wiem tylko ze jestem po jego stronie w wypoowiedziach ...Tak sie składa ze znam bardzo dobrze ucznia Dr.Bryla ...ćwiczył on u niego kilkanaście lat więc...Dużo słyszłalem o Panu Andrzeju ...Czytałem jego ksiązkę ...Drugiego takiego jak on nie będzie ;) Lewro ... a może probowaliscie połaczyć [...]

Napiszę tak-6 miesięcy to poznaje się abecadło i nie zna się po tym czasie dobrze nawet kilku technik,nie ma nawyków mięśniowych i nie ma z czymś takim co szaleć w walkach z kimkolwiek.W ogóle Combat dla mnie jest bardziej systemem samoobrony niż typowej walki jako takiej.Wykorzystuje elementy zaskoczenia,gdy sprawca agresji raczej nie spodziewa [...]

Z karate to on najwyżej wyniósł zielony pas który chyba ukradł bo nawet na niego nie zasługiwał(może cośjeszcze po cichu wyniósł jak nikt nie patrzył, nie wiem). I nie umie lowkicków kopac co było widac w walce z najmanem bo kopał go tak jakby zamiast przeciwnika widział piłke. O boksie to już sie nie wypowiadam bo zresztą on nawet nie wiedział co [...]

masti -On nie przestał trenować 20 lat temu, tylko kilka. Showcase - czytaj, co napisałem. On nie musiał wtedy niczego ściemniać, nikt Go nie znał, mówił jak było. A kluski je, jak mama ugotuje Zresztą - obejrzyjcie sobie sami, gdy Mario był tylko postacią w sporcie, a nie kimś znanym. [...]

Im bliżej walki Pudziana, tym więcej fanów Pudzilli, widzących w nim mistrza się podnieca... Tak - on zostanie mistrzem świata - rok temu twierdził, że za rok będzie walczył z Fedorem o mistrzostwo świata. Zatem został jeszcze rok oczekiwania do walki tysiąclecia Pudziana z Fedorem Nie wiem, jak po obehjrzeniu wszystkich "walk" [...]

Cezi ale zwróć uwagę jak wtedy walczył młodszy Klitschko z Sandersem... On szedł na żywioł nie był tak ostrożny jak teraz od ostatniej porażki z Brewsterem niesamowicie się zmienił jest genialnym taktykiem myśli za dwóch a nawet za trzech w ringu zanim zada cios dobrze to przemyśli. U niego praktycznie pomyłka nie wchodzi w grę. Jego styl [...]

Piątek 04.11.2011 LC/OFF http://www.youtube.com/watch?v=j__Ubu7x9Qk&feature=player_embedded DIETA I SUPLEMENTACJA 13:00 30g SFD Econo, 200ml mleka, 200g orzechów ziemnych 17:00 250g sera tłustego, 20g jogurtu naturalnego, 70g grahamki http://img191.imageshack.us/img191/8231/img270oi.jpg 18:00 zupa grochowa, 500g piersi z kurczaka [...]

UWAGA - DWA KOMUNIKATY! 1) Równo za tydzień będą zdjęcia. Takie żeby mnie poznać.Galeria w dziale "Nasze zdjęcia" będzie we wrześniu po redukcji.Dlatego chciałbym żeby ten post dalej "funkcjonował".Możecie w nim o wszystko pytać, sam będę go dalej prowadził. FU - czuj się uprawniony do prowadzenia swojej relacji po skończeniu [...]

Tajner: Słoweniec nie szykuje spisku Słoweniec Toni Justin jest serwismenem firmy „Elan”. Odpowiada za przygotowanie nart Adama Małysza. Trener Apoloniusz Tajner uważa, że to dobry fachowiec. „Sprawdzaliśmy go. Zdarzało się, że kiedy Adam sam przygotowywał sprzęt, nie robił tego lepiej niż Toni” [...]

Inny trening Adama Małysza Trener Apoloniusz Tajner zapowiedział, że Adam Małysz nie wystartuje w Letnim GP, które odbędzie się w sierpniu i wrześniu. Jego program treningowy będzie inny niż w poprzednich sezonach – informuje „Dziennik Polski”. - Adam zgadza się z nami, że w lecie musi trenować inaczej niż w [...]

Temat tego typu byl walkowany pewnie z milion razy, ale musze spytac, bo to chyba ostatnio dosc kontrowersyjna sprawa. Chodzi o zagadnienie alkohol/progres na treningu. Otóz po przeczytaniu ksiazki Arnold Schwarzenegger "edukacja kulturysty", po przeczytaniu o tym jak to Arni opijal sie czasem na treningach i poza nimi, naszla mnie pewna [...]

Temat tego typu byl walkowany pewnie z milion razy, ale musze spytac, bo to chyba ostatnio dosc kontrowersyjna sprawa. Chodzi o zagadnienie alkohol/progres na treningu. Otóz po przeczytaniu ksiazki Arnold Schwarzenegger "edukacja kulturysty", po przeczytaniu o tym jak to Arni opijal sie czasem na treningach i poza nimi, naszla mnie pewna [...]

Zaniedbane barki? No nie wiem, są dwa ciężkie ćwiczenia na barki + ich praca w ćwiczeniach złożonych. No Twoim etapie roztrenowania taki trening jest ok. A jeżeli uważasz, że trening jest mało poprawny to napisz to do Traktora71 bo to on układał ten plan, a jeżeli jesteś na tym forum parę miesięcy to powinieneś wiedzieć kto to jest. Jego wiedza na [...]